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いつもの浅川沿いの散歩道

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シラサギが餌をついばみ

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梅の花も満開

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土手には、小さな花々

風が吹かなければ、もっと良いのですが・・・
歩くのが、楽しみな頃になりました



2015.03.12 Thu l ウォーキング l コメント (0) トラックバック (0) l top
2014年6月9日
昨日までの大雨が上がりました
曇ってはいますが、夕方までは持ちそうです
ヨーガの先輩、KAさんと二人歩きの日
今回はKAさんの地元の横浜を案内してもらうことに
10:30桜木町駅待ち合わせです


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奥はキングの塔の神奈川県庁
手前に高くそびえているのは、クィーンの塔の横浜税関

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ジャックの横浜開港記念館

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神奈川県庁・・・歴史を感じます

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名を忘れてしまいましたが、月曜日が休みで中には入れませんでしたが、バラが綺麗

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おもた~い ! ・・・沢山咲きました

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アオイも咲きました

雨に降られずに海を見て、お花の鑑賞、いっぱいのおしゃべりを楽しんだ日でした

週3日の出勤でも、毎日追われていて、久しぶりに休日を満喫した感じです


2014.06.14 Sat l ウォーキング l コメント (0) トラックバック (0) l top
2014年3月10日
晴れていますが、風が冷たい日
KAさんと二人歩きの日
今回は、KAさんが7~8年前に、登山靴を作ってもらったお店に行く事に
場所は巣鴨
先客の後、足のサイズの測定、状態の観察
私は、いつもは2~3Eの靴を選んでいました
私の足は、足幅が細く、厚みがなく、左足の方が、0.3cm程長い事が分かりました
私は、造ってある靴の中から、少し補正してもらい、丁度良い靴が見つかりました


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KAさんは、作ってもらうことに・・・3ケ月後にできます
KAさんは、このお店で、以前あつらえた靴を履いてきましたが、今回教えてもらった靴ひもの結び方に変えただけで、履き心地が全然違って、帰れますといいます

私も、靴ひもの結びかた、はき方等々を教えて頂き、買った靴を履いて帰ります
すごく楽です
外は北風ですが、足元は南風



2014.03.11 Tue l ウォーキング l コメント (0) トラックバック (0) l top
2014年2月2日
今にも雨が降り出しそうな日、ウォーキングの会に参加
JR桜木町駅10:30集合


桜木町駅10:45出発 ⇒ 運河パーク ⇒ 汽車道 ⇒ 横浜赤レンガ倉庫 11:25
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スケートリンクやかまくら、各種のイベントで人がいっぱい

象の鼻パーク ⇒ 大桟橋12:45(昼食)
少し晴れ間も。。。
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世界一高いラウンドマークタワー、赤レンガ倉庫が見えます

開港広場 ⇒ 山下公園 ⇒ 港の見える公園

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フランス山の風車
明治29年にフランス領事館と官邸が建設された時、このフランス山に井戸水を汲み上げるための風車です

外人墓地 ⇒ 横浜中華街
春節で大賑わいですので、入り口で解散15:15

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MIYAさんと二人で中華街を歩く事に 
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媽祖廟では、一人ずつお参り??
出発の桜木町駅まで歩き、帰路につきました


今回もH女史が多くの説明をしてくださいました
何処まで、頭にとどまったか???
22,233歩、歩いた日でした




2014.02.04 Tue l ウォーキング l コメント (0) トラックバック (0) l top
2014年1月31日
神社めぐりに参加しました
9時に東川口(埼玉県)駅集合
日中は、気温が14度ほどになり、歩いていると暑いくらい


駅から徒歩5分の「弁財天尊」
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西光院

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梅が香ってきます


お寺で、次のお寺への道を聞きますと、バスを進められましたが、道を聞きながら1時間半程歩き「大黒天尊」

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蜜蔵院

45分歩いて、坂の上に見えます「恵美寿神」
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傑傳寺

次は5KM先と言われ、バスに乗車して「布袋尊」
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正覚寺

年始の頃でしたら【七福神めぐり】の人も多いのでしょうが、今は、私達位なので、道が分かりません
道行く人に尋ねても、知らない人が多く困りました
午後になると風がでて来て、寒くなってきました


25分程歩いて「福禄寿尊」
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錫杖寺

あと2寺ですが、ここから近いことが分かり、13:30過ぎてきて、疲れと空腹で昼食に。。。

エネルギーを蓄えたので、元気に歩き「毘沙門天尊」
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吉祥院

徒歩5分程でゴールの「寿老人」
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正眼寺

川口七福神めぐりの冊子を購入し、それぞれの寺でご朱印を頂きました
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良く歩きました、32、147歩
iphoneは、一生懸命歩いた歩数のみを計測するようですので、今回は万歩計を持参しました
一人でしたら、途中で挫折していたでしょう
仲間がいる事に感謝です

完歩して、ビールの飲める人たちの美味しそうな顔
飲めない私達は、熱いお茶で、お疲れ様でした・・・




2014.02.01 Sat l ウォーキング l コメント (0) トラックバック (0) l top
2014年1月8日
午後から雨の予報で心配しましたが、陽が出てきました
KAさんと八王子市由木地区を歩きます


八王子駅(バス10:15発)⇒ 由木中央小学校(下車10:45)~ 日枝神社(11:00)
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日枝神社の境内の大木
このコースは、昨年の10月27日に自然観察会で歩いたのですが、草花の説明を聞きながら、集団で歩いたので、あまり記憶にありません(情けなし~)
KAさんが、以前住んでいた当時は、田んぼと森だったそうですが、今は造成され住宅街に


~東京薬科大(12:35)
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学食で昼食
12:45に授業が終わりになるので、学生たちの昼食と重なってしまいました
私達は、ほうとう風うどん367円と杏仁豆腐111円、計478円
お財布にやさしく、若い空気をいっぱい吸い、若者のファションを感じた昼食でした

校内には

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バンクシアエリキフォリア
野草園、温室を見学
初めて見る植物がいっぱい
(残念!写真を撮らなかったわ)


~寺沢里山公園(14:30)~京王堀之内駅(15:16乗車)⇒ 橋本駅 ⇒ JR八王子駅

今回は、KAさんが以前、住んでいた地区、勤務していた大学付近を歩きましたので、開発が進む前の様子、その当時の生活等々の話が興味深く、写真を撮るのも忘れていました

今も丘陵を整備し、家を作り、新しい町を造っている最中です
自然観察会で歩いた時、案内してくださったグループは、自然を残すために土地を購入し、稲作に取り組んでいます

JR八王子駅に着くまで、雨に降られずに帰れ、自由に歩き、おしゃべりを楽しんだ日でした

iphoneに替えてから、歩数計測が少ないようで、記載していないのです



2014.01.09 Thu l ウォーキング l コメント (0) トラックバック (0) l top
2014年1月5日
≪神田川~目白≫
曇って寒い日です
昨年11月に日立研究所を散策した日に、知りあったウオーキングの会にMIYAさんと参加しました
JR大塚駅10:00集合

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都電に乗車し、面影橋へ
今、都電は、この荒川線のみとなりました
面影橋は、『梯の橋』とも『姿見の橋』とも言われたそうです

ここから徒歩で『甘泉園公園』
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初代清水家の江戸下屋敷が置かれていました
明治以降は、子爵相馬邸の庭園として整備され、昭和には早稲田大学が付属甘泉園として譲り受けました


『水稲荷神社』を散策して

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細川家の下屋敷庭園跡地を公園にした『新江戸川公園』
持参したお弁当の昼食

隣接して、永青文庫、関口芭蕉庵、椿山荘、講談社野間記念館等があります
永青文庫は、細川家伝来の美術品、歴史書、収集品等が展示され、年数回展示品を入れ替えるそうで、莫大な数だそうです

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『ホテル椿山荘東京庭園』に冠木門より入ります

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五丈滝を正面より

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滝を裏から見ると

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古来より椿が自生し【つばきやま】と言われていたのを、山縣有朋公爵が購入し、その後、藤田組の藤田男爵が譲り受け、現在の椿山荘庭園になりました
ホテルのロビーで少し休憩(綺麗なトイレも拝借)

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丹下健三設計の『東京カテドラル教会』
8面の双曲面からなり、上から見ると十字架を形づくっています
ミサが終わるのを待ち、中を見学

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ルルド
フランス人の宣教師によって、その洞窟そっくりに作られたルルドです

『講談社野間記念館』を通り、14:15解散
もっと、もっと沢山の事をウオーキング主宰者のH女史が説明してくださいました

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私達は、『雑司ヶ谷鬼子母神』
鬼子母神像は、鬼形ではなく、羽衣・櫻洛をつけ、吉祥果を持ち幼児を抱いた菩薩形の美しいお姿をしているので、とくに角(つの)のつかない鬼の字を用いています
(注)鬼の字が変換出来ません、石塔の字を見てください


『大鳥神社』を見て池袋駅まで歩き、電車で新宿経由で帰宅

今年も新たな東京発見!!
豊島区・新宿区・文京区を歩きました
毎月2回、会があるので、都合がつき次第、参加したいと思いました
歩ける事に感謝




2014.01.06 Mon l ウォーキング l コメント (1) トラックバック (0) l top
2013年3月27日
≪都会のオアシスを歩く≫
3月1日~31日の間に自由に歩きます

2000年のパキスタンの旅で、知り合ったMIYAさんと歩くことに
MIYAさんとは、4年1ヶ月ぶりの再会
お互いに、元気で、変わりなく、良かったわ


JR大井町駅10:30スタート
あいにくの雨になってきました
駅のスロープを、降りた所から、真直ぐ?右?左?迷います


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八潮橋の上から・・・岸辺に満開の桜が、雨にけむって分かりずらいです

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大井競馬場前の街路灯は、馬が・・

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第4ポイントのしながわ区民公園を過ぎると「鈴ヶ森刑場遺跡」
心霊スポットになっているそうです

1654年(慶安4年)に開設され、1871年(明治4年)の閉鎖までに10~20万人の人々がここで処刑されました
八百屋お七もここで処刑されたとか


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大森貝塚遺跡庭園・・日本考古学発祥の地
30分毎に霧の噴水が・・雨で寒いので感動が弱


雪の高尾山も歩いた二人
雨でも、歩き通しました
おしゃべりを楽しみ、道に迷いつつ、24,913歩、アトレ大井町にゴール
12時を、大分過ぎましたが昼食
尽きない、おしゃべりの一日でした



2013.03.28 Thu l ウォーキング l コメント (0) トラックバック (0) l top
2013年3月21日
≪都会の春を求めて新宿副都心を歩く≫
Wさんと、駅からハイキングデビュー
このコースは、3月8日から24日までの期間に、自由に参加です
日時を決めていましたので、心配は天気でした
ここ数日の暖かさが、逆戻り、寒い日ですが上々の天気


新宿駅 9:00~11:00までに受付です
私達は10:30に受付して、コースの地図をもらい、スタート


第1ポイント 10:45
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馬水槽・・明治30年代半ばにロンドンから東京市に寄贈されました
全面上部が馬の水飲み場、下部が犬、猫用
裏面が人間用です
地図がなければ、見落としてしまいそう
実は、地図があってもわからず、聞いたのです


第2ポイント 11:00
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新宿御苑・・入口で荷物検査です
酒類禁止ですので、そのチェック
遊具も禁止ですので、上野公園とは違い、静かに桜を楽しめます
入ると、チョウセンレンギョウ、ユキヤナギ、ハチジョウキブシが満開


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桜も満開・・・桜の開花が早くなりラッキー
お花見しながらベンチでおしゃべり
Wさん、手作りのおにぎりを頂く


第4ポイント 12:15
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抜天弁・厳嶋神社・・鎌倉街道が通っていたため、源頼家が祈願した厳嶋神社が建てられました
民家の前にあり、ビックリ


第5ポイント 12:30
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稲荷鬼王神社・・このような機会がないと、来ないでしょうね

第8ポイント 14:15
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新宿中央公園・・また、Wさんのおにぎりを頂きながら、おしゃべり
何処も、お花がいっぱい
お腹もいっぱい


ゴール受付時間は16:00
余裕と思っていましたが、場所がわからずウロウロ
15:45ゴールです・・・良かった

いつも通過点の新宿
新たな発見が、たくさんありました
韓国通りでは、ちぢみも食べました

二人の反省>>>おしゃべりに夢中になっていると、行き過ぎてしまったり
地図を良く見ないとネ
21,735歩、歩いた日でした











2013.03.21 Thu l ウォーキング l コメント (0) トラックバック (0) l top
2013年2月4日(月)

3日と4日の限定ツアーですが、日曜日は、道路も混むし、毎日休日の私は、4日に申し込みしました
天気予報では、伊豆方面は雨
どうか、降られませんように

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バスで、韮山文化センターに11時4分に到着
ウオーキング開始です
昼食は、お弁当が配られ、各自、自由に食べます
車中で食べた人も。。。


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4分程で蛭ケ小島に。。
ここからの富士山の全景は素晴らしい!
言葉だけで、今日は見えず
14~31才まで、ここに流罪になっていた源頼朝が政子と結ばれた碑

この公園で昼食を、と考えていましたが、雨がポツポツ。。
先を急ぐことに、、、、


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重要文化財になっている江川邸に、入館料を払い見学

36代江川太郎左衛門英龍により、鉄砲鋳造のために造られた反射鏡を目指します

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道を間違ったか?と、うろうろしていると、他の人も同じ状態
田園風景で、目印がありません
水仙に聞いても、うつむくばかり・・・


戴いた地図を頼りに歩くのですが、分かりずらく
雨も降りだしました


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今回の目玉>>>富士山は×
菜の花は>>>>これで満足しましょう



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数人で、やっとたどり着きました、反射鏡

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お土産店の二階の「吊るし雛」
雨宿りができ、少しの安らぎ


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梅の花が、ちらほら・・・雨でユックリできません

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次の目的地、真珠院・・・雨の中ひたすら歩きました

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午後2時40分にバスまで戻らなくてはいけません
添乗員さんは、余裕のような事を言っていましたが、地図が分かりずらく、雨でボロボロ
雨の中、歩けど、歩けど????
道を間違えたかと戻ると、他の参加者に会い、合っているみたい
一緒に先を急ぎます

どうにか皆、時間に間に合い、私はバス車内で、遅い昼食

ツアーに参加しなかったら、こんな雨の日は、家でグタグタしていたでしょう
歩ける元気に感謝!!





2013.02.05 Tue l ウォーキング l コメント (0) トラックバック (0) l top
2012年2月3日
風もなく穏やかな日
北鎌倉からウォーキング開始

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各国の笛を収集している喫茶店に入り
篠笛を練習しているので、面白そうな笛を手にとり
呼吸が上手くいかないのでアドバイスを頂く
それにしても凄い種類の数


天園ハイキングコースへ
ハイキングコースと言うより、登山に近いコース
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大平山から天園峠の茶屋を経て瑞泉寺から鎌倉へ
20,016歩、歩きました
アップダウンが多いので疲れました
帰宅したら即入浴し、夕食もとらずに寝てしまいました
運動不足を実感した日でした
2012.02.04 Sat l ウォーキング l コメント (0) トラックバック (0) l top
2012年1月4日
いつも歩く道は、浅川の河川敷きが多いのですが
今日は甲州街道を歩きました
着いた先は、多摩御陵、武蔵野御陵
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人もなく、肌を刺すリンとした空気
心、洗われます


大正天皇
大正天皇御陵の多摩陵です

昭和天皇
昭和天皇御陵の武蔵野陵です

16,046歩、歩き、帰りは電車に乗りました
友と一緒ですと、おしゃべりしながら歩いて戻るのですが、
一人だと、自分に甘くなります
2012.01.04 Wed l ウォーキング l コメント (0) トラックバック (0) l top
2011年8月3日
久しぶりに地元、高尾山に行きました
平日ですが、夏休中なので子ども達、若者が多かったです
今回も私の定番でもあり、好きなコース6号路から登り、下りは1号路です

乳母由利
ウバユリが開花真近

ラーメン
山頂では定番の昼食のラーメンと今回は食後のコーヒー
高尾山は、山頂で水が確保できるので、このセットを持参

紫陽花
青
薬王院の参道には、両側の紫陽花が疲れを癒してくれます

曇り空の日で、一時怪しい雲行きにもなりましたが、雨にも降られず17,615歩、歩いた日でした
2011.08.04 Thu l ウォーキング l コメント (0) トラックバック (0) l top
2010年10月13日
昨年の2月21日に三嶋大社を出発した伊豆半島一周ウォーキングが今回で出発地に到着しました。
最後のウォーキングに相応しく天気にも恵まれ、気持ちよくゴールしました。
ウォーキング
三嶋大社ゴールの三嶋大社
寒い日、雨の日、風の日、暑い日、足場の悪い道‥‥皆さんのお陰で無事ゴールできました。ありがとうごさいました

帰りは高速道路の工事で御殿場出口が封鎖されており大渋滞に巻き込まれました。お陰で、車内で完歩賞と副賞の授与式がゆっくりと執り行えました
完歩
副賞副賞
2010.10.14 Thu l ウォーキング l コメント (1) トラックバック (0) l top
毎月1回バスで現地まで行き、そこからウォーキング。歩く場所によっては、ただただ歩くだけで風景を楽しむ余裕のない時もあり、登山と思う事もある。でも毎回、お弁当が美味しく楽しみ。足腰が鍛えられているかな??


第18回 2010年9月15日 熱海~丹那
伊豆

前日まで続きました真夏日が、今日は涼しく、各地で大雨を降らせた雨雲も抜けて、ウォーキング日和りの日

伊豆ウォーキング

富士山
キツイ登りとロープを伝わっての滑りやすい足元の下り。緊張の連続でやっと着いた氷ヶ池
薄っすらと富士山が向かえてくれました
あざみ
暑く長かった真夏日でしたが、足元には草花が秋の気配を告げていました



第17回 2010年7月14日(水) 網代~熱海
第18回
虹バス車内の反対側座席から撮ったので全景は撮れませんでしたが、海上から海上に大きな虹が二重にかかりました
バクチノキ 伊豆海



第16回 2010年6月9日(水) 伊東~網代
第16回資料毎回楽しいパンフレットを作ってくださいます
第16回1
第16回223,858歩  急な下り坂が続き、ウォーキング??
前回に引き続き添乗員はSさん。お互いにペースが分かり、時々雨にぬれながらの辛い道のりも楽しいウォーキングになりました。ありがとうございました


第15回 2010年5月19日(水)
城ケ崎~伊東
第15回資料ウォーキングリーダーの方々が次の月のウォーキングコースを下見に行き、パンフレットを作成してくださいます

伊豆15東海館松川湖畔の木造3階建て「東海館」
午後6時頃より雨の予報が午後1時頃より雨が降り出す。今回は29,547歩疲れました。グループには、毎日1万歩以上歩いている人。毎月3~5回ウォーキングや登山をしている人。このウォーキングの他に毎月、甲州街道を歩く、富士山5合目一周、三浦半島一周等のウォーキングに参加している人等々の健脚揃い。私は唯一のウォーキングで落伍しないよう一生懸命です。


第14回 2010年4月14日(水)
伊豆高原~城ケ崎
伊豆14 
第14ブログ4月22,337歩。岩が多くアップダウンで、足場にばかり気をとられ、風景を楽しむ暇もなし。

第13回 2010年3月17日(水)
熱川温泉~伊豆高原

伊豆133月 3月

第12回 2010年2月3日(水)~4日(木)

下田~縄地~熱川温泉

伊豆12
  2月2月3日夜雪が降る。4日は晴れ、風がなく伊豆七島良く見える。


第11回 2010年1月13日(水)~14日(木)

石廊崎~弓ヶ浜~下田

第11回資料ウォーキングリーダーの方々が下見に行き、パンフレットを作ってくださいます。クリックすると、もう少し拡大します伊豆11
1月風強く、バス車内でお弁当を食べる。「いすずはま荘」のお弁当、さんま、サザエが美味しい。爪木崎の水仙が満開



第10回 2009年12月16日(水)~17日(木)

雲見~子浦~石廊崎

伊豆10伊豆10のふ12月
今回から第13回まで、遠方になるため一泊する


第9回 2009年11月19日(木)
松崎~雲見
伊豆9ブログ伊豆雨

第8回 2009年10月21日(水)
田子~松崎
伊豆810月

第7回 2009年9月17日(木)
恋人岬~田子
伊豆78624白ホタルブクロ

第6回 2009年7月18日(土)土肥~恋人岬伊豆6
7月伊豆花

第5回 2009年6月24日(水)戸田~土肥
伊豆56月
朝は土砂降りの雨。天気予報通り、歩き始める午後より天気になる


第4回 2009年5月27日(水)
大瀬崎~戸田
伊豆45月

第3回 2009年4月18日(土) 西浦木負~大瀬崎

伊豆3



第2回 2009年3月21日(土)
沼津御用邸記念公園~西浦木

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『そめいよしの』の開花日になり、道路大渋滞

第1回 2009年2月21日(土)
三嶋大社~沼津御用邸記念公園

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晴天で満開の河津桜を見る人で道路大渋滞、歩き始めが大分遅くなる






2010.09.16 Thu l ウォーキング l コメント (3) トラックバック (0) l top