老後のこと

2015.10.30.20:30

2015年10月28日

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自宅から徒歩3分位の野村証券のセミナーにいきます
老後の身体の事、お金の事、相続の事等


認知症を予防する7つのポイント
①散歩する  ②声を出して読む ③料理を作る ④人と会う
⑤電車やバスで出かける ⑥恋をする ⑦日記をつける
日記は、19年書き続けています

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お土産に「マイライフノート」を頂きました
以前「エンデングノート」を購入し、記入済みのなのですが、
こちらには、違う項目もあるので、少しずつ転記していこうと思った日です



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